Salud Keto: Recupera tu energa infinita: la gua definitiva para comprender y a p

The Nile on eBay   FREE SHIPPING UK WIDE   Salud Keto: Recupera tu energa infinita: la gua definitiva para comprender y a plicar la dieta cetognica / Keto Health: Regain Your Infinite Energy by Nestor Sánchez, ORIOL RODA

SALUD KETO. RECUPERA TU ENERGÍA INFINITA. LA GUÍA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y APLICAR LA DIETA CETOGÉNICA Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo aplicarla para ganar salud y energía Este no es un libro más de dieta cetogénica, este es el libro que contestará todas tus preguntas - ¿Qué es la dieta cetogénica? - ¿La puede hacer todo el mundo?- ¿Por qué es tan recomendable? - ¿Cómo tengo que empezar? - ¿Qué pasa si un día no cumplo la dieta? - ¿Es verdad que bajaré de peso y me encontraré mejor? Con rigor científico y un lenguaje sencillo, Néstor y Oriol desgranan punto a punto todo lo que debes saber sobre la dieta cetogénica para que, una vez la inicies, ya no la dejes jamás.

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Néstor Sánchez, amante de la fisiología humana, psiconeuroinmunologo y fundador de Regenera, desde hace veinte años combina la divulgación de salud con el destilado del conocimiento científico para que sea aplicable en la vida de las personas, la asistencia clínica, la docencia y el acompañamiento de deportistas de elite. Es coautor del libro El ayuno intermitente (2020) y autor del libro Primero dormir, después soñar (2023).Oriol Roda es doctor en Biología Molecular y MBA. Durante toda su vida tuvo que luchar contra el sobrepeso, hasta que en 2010 descubrió la dieta keto y el entrenamiento funcional, y su vida cambió radicalmente. Por fin consiguió el cuerpo que quería y además se deshizo de lesiones y problemas físicos que llevaba años arrastrando. Esta experiencia personal lo motivó a dejar su carrera científica y a dedicarse a ayudar a otra gente para que consiguieran lo que él había logrado.Junto a Néstor Sánchez creó la empresa Mammoth Hunters y durante diez años fueron los referentes en dieta keto de España y Latinoamérica, con más de 15 millones de visitas a sus artículos y 220.000 alumnos en su curso sobre dieta keto.Actualmente, Oriol continúa con su labor de divulgación y ayudando a más de 150.000 personas a tener una vida más larga y plena.

Details ISBN8425365201 Author ORIOL RODA Pages 224 Publisher Penguin Random House Grupo Editorial Year 2024 ISBN-13 9788425365201 Format Paperback Imprint Grijalbo Country of Publication Spain Audience General Publication Date 2024-01-18 We've got this

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