Los abuelos del mundo: Vivieron m?s de 110 a?os by Maya Ruibarbo (Spanish) Paper

The Nile on eBay   Los abuelos del mundo by Maya Ruibarbo

Hay una raza especial de personas que no siente el paso del tiempo como el resto de los mortales, que envejece lentamente y con gracia, que como mucho necesita ir al mdico una o dos veces en toda su largusima vida. Una raza a la que las enfermedades llamadas de la edad (Parkinson, Alzheimer, cncer, degenerativas...) no afectan. Un grupito de personas repartidas por todo el mundo que no tienen necesidad de preocuparse por el colesterol, ni por la tensin alta, ni por los ataques al corazn, ni siquiera por las arrugas. Son gente a las que la vida trata con gracia y les permite vivir ao tras ao con una salud insultantemente buena y conservando todo su sentido del humor. Cules fueron sus recetas y lecciones para el resto de los mortales? Qu descubrieron los cientficos estudiando los cdigos genticos de estos privilegiados? Cul es el factor comn que une a toda esta lite de supervivientes dispersa por todo el mundo? Y sobre todo, qu pasara si escuchramos sus consejos y siguiramos sus recomendaciones? En este libro encontrars reunida toda la informacin y consejos que proporcionaron los ms destacados miembros del selecto club de los supercentenarios. Son los abuelos del mundo, los que rompen barreras de longevidad y larga vida. Son personas que llegaron sin esfuerzo y con salud plena a superar los 110 aos (alguna super los 120). Y an mejor, lo hicieron con una salud prcticamente perfecta y conservando su personalidad y buen humor hasta casi el final de su larga vida. Se trata de una obra recopilatoria de recetas, trucos y ancdotas para vivir mejor y ms tiempo. Sern los propios supercentenarios los que te digan cmo lo hicieron, y de paso conocers algunas de sus apasionantes vidas. Tambin te pondrs al da en los ltimos avances y descubrimientos cientficos en materia de alargar y mejorar la calidad de la existencia, cmo el cdigo gentico puede ayudarnos a descubrir el secreto de los superabuelos para vivir ms y mejor. Aprende con este libro a envejecer mejor y conservarte sano. Escucha la enseanza de los aos. Descubre las costumbres de unas pocas zonas de la tierra donde hay una increble concentracin de centenarios. Diversas regiones del planeta han sido clasificadas como zonas de alta longevidad o zonas 'azules'. Entre ellas estn la isla de Cerdea (Italia), la isla de Okinawa (Japn), la pennsula de Nicoya (Costa Rica) y Loma Linda (California). Y averigua qu tienen en comn personas tan distintas como una francesa de 122 aos que se permiti fumar y beber hasta casi el final de sus das, con un japons tranquilo que practicaba la caligrafa, o con una intrpida corresponsal de guerra que alert al mundo de que empezaba la Segunda Guerra Mundial. Aprovecha los consejos reunidos en este libro y: - mantn joven tanto tu cuerpo como tu mente. - conserva el humor como hicieron los supercentenarios. - descubre las prcticas ms divertidas para envejecer con gracia y lentamente, mientras conservas tu salud. - vive cada da plenamente siguiendo el ejemplo de los superabuelos. - sorprndete con los ltimos descubrimientos de la gentica que nos sealan un futuro prometedor. La gente no se hace vieja porque envejezca, se hace vieja porque no siguen hasta el final la recomendacin de una abuela del mundo: "Baila con la vida". No pierdas el paso porque pasen los aos. Aprende lo mejor de envejecer. Tienes a tu disposicin los mejores maestros. Descrgate: Los abuelos del mundo - Vivieron 110 aos.Recuerda que con la app Kindle puedes leer este libro en tu ordenador, mvil, y por supuesto en el mismo Kindle Para qu sufrir mientras envejeces, cuando con unas pocas directrices puedes encaminar tu vida hacia una larga, tranquila y satisfactoria madurez camino de los 100 aos, donde mantengas a pleno rendimiento tu cuerpo, tu mente y tu sonrisa? BONUS: No te pierdas el blog tipsautoayuda.wordpress.com! GRATIS

FORMATPaperback LANGUAGESpanish CONDITIONBrand New Details ISBN1519703260 Author Maya Ruibarbo Short Title SPA-ABUELOS DEL MUNDO Pages 258 Publisher Createspace Independent Publishing Platform Language Spanish ISBN-10 1519703260 ISBN-13 9781519703262 Media Book Format Paperback Year 2015 Publication Date 2015-12-05 Imprint Createspace Independent Publishing Platform Illustrations Illustrations, black and white Audience General Series Salud, Bienestar Y Vida Sana Subtitle Vivieron ms de 110 aos Series Number 1 We've got this

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