Il Programma Di Allenamento Di Forza Completo Per Il Bodybuilder: Migliora Poten

Il Programma Di Allenamento Di Forza Completo Per Il Bodybuilder by Correa (Atleta Professionista Ed Allenat

Estimated delivery 3-12 business days

Format Paperback

Condition Brand New

Description Il Programma Di Allenamento Di Forza Completo Per Il Bodybuilder: Migliora Potenza, Energia E Tempi Di Recupero Attraverso Un Allenamento Di Forza Ed Un'alimentazione Adeguata Questo programma di allenamento cambierà il modo in cui ti vedi e ti senti. Seguendo questo allenamento dovresti già vedere enormi risultati entro I primi 30 giorni, ma non devi per forza fermarti. Sia la versione NORMALE che INTENSIVA di questo programma ti assicureranno un notevole cambiamento fisico. Le ricette incluse sono specifiche per ogni momento della giornata, ma puoi e devi aggiungere un pasto qua e là, a seconda delle richieste del tuo corpo. Questo programma di allenamento è dotato di una sessione di esercizi di riscaldamento, da eseguire assolutamente per evitare infortuni e per essere in grado di completare tutto il programma. Inoltre, questi esercizi risolvono anche il dilemma di cosa mangiare, fornendo svariate opzioni in termini di nutrizione. Troverai una deliziosa prima colazione, pranzo, cena, e ricette di dolci, in modo da poter soddisfare la fame e mangiare in modo sano. Un intero capitolo di questo libro è dedicato alle ricette per risvegliare I muscoli e per aiutare il corpo ad assorbire completamente più proteine possibili in modo salutare, ma assicurati di bere molta acqua per aiutare l'organismo a digerire adeguatamente tutte queste proteine. Chiunque può mantenersi in forma, essere più snello, e più forte, ci vuole solo disciplina e un grande programma di allenamento, per eseguire un buon esercizio ed alimentarsi correttamente. Le persone che decidono di cimentarsi in questo programma di allenamento potranno vedere: - Aumento della crescita muscolare - Forza, movimenti e la reattività muscolare migliorati. - Migliore capacità di allenarsi per lunghi periodi di tempo - Aumento della di massa muscolare magra - Inferiore affaticamento muscolare - Tempi di recupero più veloci dopo competizioni o allenamenti - Aumento dell'energia per tutta la giornata - Più fiducia in sé stessi - Un atteggiamento migliore verso l'esercizio fisico e la nutrizione

Details ISBN 151950988X ISBN-13 9781519509888 Title Il Programma Di Allenamento Di Forza Completo Per Il Bodybuilder Author Correa (Atleta Professionista Ed Allenat Format Paperback Year 2015 Pages 272 Publisher Createspace Independent Publishing Platform GE_Item_ID:99251856; About Us

Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love!

Shipping & Delivery Times

Shipping is FREE to any address in USA.

Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated.

International deliveries will take 1-6 weeks.

NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations.

Returns

If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below:

Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted.

Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition.

Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit.

For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge.

Additional Questions

If you have any questions please feel free to Contact Us.

Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys